USŁUGI
Poznaj mnie i mój zespół!
UWAGA! Każda konsultacja jest możliwa również w formie online.
Pomoc w schorzeniach metabolicznych:
- nadwaga i otyłość
- insulinooporność
- choroby tarczycy
- choroby onkologiczne
- choroby jelit (wrzodziejące zapalenie jelit, choroby Leśniowskiego-Crohna, zespół jelita drażliwego)
- choroby genetyczne
- choroby wieku podeszłego
- poprawa nawyków żywieniowych
- odżywianie w czasie ciąży i laktacji
- odżywianie w okresie menopauzalnym
Świadczone usługi:
- diagnostyka laboratoryjna
- konsultacje dietetyczne
-
- analiza składu ciała
- ocena obecnego stanu odżywienia oraz sposobu żywienia
- wywiad zdrowotny i żywieniowy
analiza problemów, które utrudniają osiągnięcie celu
- monitorowanie efektów dietoterapii
- indywidualne rozwiązania żywieniowego
-
- indywidualny jadłospis: 1-, 2- lub 4-tygodniowy sporządzony w oparciu o wywiad zdrowotny i żywieniowy
UWAGA! Każda konsultacja jest możliwa również w formie online.
Wsparcie w problemach psychodietetycznych:
- nadwaga i otyłość
- zaburzenia odżywiania
- jedzenie emocjonalne
- zaburzenia psychosomatyczne
- zespół jelita drażliwego
- dysfagia (zaburzenia połykania)
- zaburzeni apetytu
- choroby onkologiczne
- poprawa nawyków żywieniowych
Świadczone usługi:
- diagnostyka laboratoryjna
-
-
- analiza składu ciała
- ocena obecnego stanu odżywienia oraz sposobu żywienia
- wywiad zdrowotny i żywieniowykonsultacje dietetyczne
- analiza problemów, które utrudniają osiągnięcie cel
- monitorowanie efektów dietoterapi
- indywidualne rozwiązania żywieniowego
-
- indywidualny jadłospis: 1-, 2- lub 4-tygodniowy sporządzony w oparciu o wywiad zdrowotny i żywieniowy
ławiu. Specjalizuje się w dietetyce sportowej, zwłaszcza w dyscyplinach wytrzymałościowych.
trener przygotowania motorycznego.
Posiada 25 lat doświadczenia zawodowego m.in. pracując z Pacjentami w ramach poradni internistycznej i pediatrycznej, a od ponad 10 lat również w poradni medycyny sportowej.
Autor ponad 200 szkoleń dla fizjoterapeutów, lekarzy, trenerów i zawodników z zakresu elementów treningu oraz żywienia i suplementacji osób aktywnych fizycznie.
Konsultacja dietetyczna w Twoim domu!
Jak przygotować się do wizyty?
Pierwsza wizyta w gabinecie dietetyka jest często dla pacjenta pełna niewiadomych. Zanim się spotkamy, dobrze, abyś wiedział, co Cię czeka. Pozwoli to nam czuć się bezpiecznie oraz będziemy mieli pewność, że czas przeznaczony na spotkanie wykorzystaliśmy w 100%!
Ubierz się wygodnie i lekko
Najwygodniej będzie ubrać lekkie spodnie i wygodną bluzkę.
Bądź na czczo
Około dwie godziny przed wizytą zjedz coś lekkiego, a do wizyty postaraj się nie jeść i nie pić.
Przygotuj wyniki badań
Jeśli wykonywałeś jakieś badania w ciągu ostatniego pół roku – przynieś je na pierwszą wizytę.
Przygotuj dzienniczek żywieniowy
Spisz wszystkie spożyte produkty z wybranych, standardowych 3 dni. Wybierz 2 dni pracy i jeden dzień weekendu.
Zaufaj mi
Jeśli poczuję, że Twoje problemy przerastają moje kompetencje, nie będę zgadywać – wspólnie poszukamy eksperta w konkretnej dziedzinie.
Bądź szczery
Jeśli moje propozycje nie spełniają Twoich oczekiwań, chętnie wysłucham Twojej opinii i wskazówek.
Zostaw wstyd za drzwiami
Wszystko, czym dzielisz się ze mną na wizycie pozostaje między nami i nie podlega ocenie.
Oferta dla firm
Jeśli chcesz, aby Twoi pracownicy pracowali efektywniej i czuli się lepiej w swoim miejscu pracy – zgłoś się do nas. Oferujemy szeroką gamę szkoleń z zakresu dietetyki, psychologii i work-life balance!
Dietetyka
Warsztaty z dziedziny dietetyki i profilaktyki zdrowia, które pomogą Twoim pracownikom żyć i odżywiać się zdrowo, aby zachować energię i kreatywność.
Psychologia
Warsztaty z dziedziny psychologii, komunikacji, zarządzania stresem – dla lepszego samopoczucia i zdrowia Twoich pracowników.
Work-life balance
Warsztaty z work-life balance, zarządzania czasem i zapobiegania wypaleniu zawodowemu.
Wycena i tematyka warsztatów ustalana indywidualnie tel. 511 051 045
