Gdy poranek musi ograniczyć się do przeczesania włosów jedną ręką, jednocześnie szczotkując zęby drugą, a nogą przesuwając najpotrzebniejsze rzeczy w kierunku torby, gotowanie owsianki i jej zjedzenie staje prawdziwą mission impossible. Dlatego już poprzedniego dnia warto pomyśleć o tym, co zabierzemy do pracy. Nocna owsianka to moja ulubiona opcja na zabiegane dni. Rano wystarczy wrzucić ją do torby i śniadanie do pracy gotowe ;)

Drukuj przepis

Nocna owsianka truskawkowa

Dania

Śniadanie

Czas przygotowania

5 minut

Czas oczekiwania

6-8 godzin

Porcje

osoba

Składniki

• 5 łyżek płatków owsianych
• 1 szklanka mleka roślinnego lub krowiego
• 1 łyżeczka miodu
• 1 garść truskawek
• 0,5 łyżeczki cynamonu

Dania Śniadanie Czas przygotowania 5 minut Czas oczekiwania 6-8 godzin Porcje osoba Składniki 5 łyżek płatków owsianych 1 szklanka mleka roślinnego lub krowiego 1 łyżeczka miodu 1 garść truskawek 0,5 łyżeczki cynamonu

Sposób przygotowania

1. Płatki owsiane przełóż do słoiczka, dodaj cynamon i miód. Zalej mlekiem.
2. Zamknij w słoiczku i odstaw na całą noc.
3. Rano wystarczy do słoiczka wrzucic świeże truskawki i spakować do torby. Słodkie, szybkie i odżywcze śniadanie gotowe ;)