Crumble owsiano-jabłkowe

Pyszny owocowo-orzechowy deser w wersji fit. Najlepiej smakuje na ciepło, prosto z pieca ;) W wersji mniej dietetycznej możesz dołożyć gałkę lodów waniliowych. Drukuj przepis Crumble jabłkowe Dania Desery Czas przygotowania 20 minut Porcje porcji Składniki Kruszonka 0,5 szklanki płatków owsianych0,5 szklanki mąki owsianej możesz użyć innej dowolnej mąki, np. pszennej pełnoziarnistej lub gryczanej50 g […]

Read More

Waniliowa owsianka z mango i czekoladą

Z owsianką przez długi czas nie było mi po drodze… W dzieciństwie kojarzyła mi się ze szpitalną papką i uraz został na długo. Na szczęście owsianki to nie tylko klejąca breja z mlekiem, ale można do nich dodać wszystko co lubisz ;) Tym razem w waniliowej wersji z mango, bananem, czekoladą i bakaliami. Mnóstwo energii […]

Read More

Herbaciano-owsiane kule śniadaniowe

Wpadam z zupełnie nowym odkryciem, podpatrzonym u przyjaciółki ;) Uwielbiam owsiane śniadania i przekąski. Nie zawsze musi być to owsianka. Opcji jest wiele – ciastka, kulki, placki, gofry… Do takich rozwiązań można dodać absolutnie wszystko na co mamy ochotę, jedyna zagwostka to zawsze – czym to skleić?! Tym razem z pomocą przyszła zwykła czarna herbata […]

Read More

Nocna owsianka truskawkowa

Gdy poranek musi ograniczyć się do przeczesania włosów jedną ręką, jednocześnie szczotkując zęby drugą, a nogą przesuwając najpotrzebniejsze rzeczy w kierunku torby, gotowanie owsianki i jej zjedzenie staje prawdziwą mission impossible. Dlatego już poprzedniego dnia warto pomyśleć o tym, co zabierzemy do pracy. Nocna owsianka to moja ulubiona opcja na zabiegane dni. […]

Read More