Przepis na ciasto dyniowe z orzechami mgr Magdalena Włodkowska

Ciasto dyniowe z orzechami

Sezon na dynię powoli dobiega końca, a apetyt na słodkości rośnie – a może tak jak ja macie w zamrażarce trochę dyni na czarną godzinę? To pachnące jesienią ciasto w połączeniu z gorącą kawką skutecznie odpędzi jesienną chandrę ;) Wartości odżywcze w 1 porcji: → 275 kcal → Białko: 6,8g → Tłuszcze: 12,6g → Węglowodany: […]

Read More

Nocna owsianka truskawkowa przepis

Nocna owsianka truskawkowa

Gdy poranek musi ograniczyć się do przeczesania włosów jedną ręką, jednocześnie szczotkując zęby drugą, a nogą przesuwając najpotrzebniejsze rzeczy w kierunku torby, gotowanie owsianki i jej zjedzenie staje prawdziwą mission impossible. Dlatego już poprzedniego dnia warto pomyśleć o tym, co zabierzemy do pracy. Nocna owsianka to moja ulubiona opcja na zabiegane dni. […]

Read More