Sklep
Cześć! Nazywam się Magda Włodkowskai jestem dietetykiem klinicznym. Lubię gotować, o ile nie zajmuje mi to więcej niż pół godziny, dlatego zależy mi, aby przepisy, które tworzę były szybkie i nieskomplikowane. Przerobiłam na własnej skórze prawie wszystkie możliwe diety i odkryłam, że jedyną właściwą jest ta, która Ci smakuje, syci i dostarcza wszystkiego co niezbędne. W swojej pracy kieruję się zasadami EBM (ang. Evidence Based Medicine), czyli medycyny opartej na faktach. Jeśli mówimy o zdrowiu – tu nie ma miejsca na zgadywanki.
Dieta tradycyjna
Jadłospis uniwersalny w wersji tradycyjnej. Do każdej diety dołączona jest lista zamienników dla większości produktów. To idealna opcja dla osób, które nie lubią mieć narzuconych sztywnych zasad dietetycznych, a chciałyby lepiej bilansować swoje posiłki. Potrawy proste i szybkie w przygotowaniu, a dieta zbilansowana pod kątem makro i mikroskładników – jeśli nie masz niedoborów, nie potrzebujesz dodatkowej suplementacji.
89,90 - 199,90 zł
Dieta wegetariańska
Jadłospis uniwersalny w wersji wegetariańskiej. Do każdej diety dołączona jest lista zamienników dla większości produktów. To idealna opcja dla osób, które nie lubią mieć narzuconych sztywnych zasad dietetycznych, a chciałyby lepiej bilansować swoje posiłki. Potrawy proste i szybkie w przygotowaniu, a dieta zbilansowana pod kątem makro i mikroskładników – jeśli nie masz niedoborów, nie potrzebujesz dodatkowej suplementacji.
89,90 - 199,90 zł
Dieta indywidualna
Jadłospis ułożony specjalnie dla Ciebie na podstawie obszernej ankiety. Dieta dostosowana do Twojego trybu życia, możliwości i jednostek chorobowych.
160,00 zł – 550,00 zł
Lista zamienników do diety
Lista zamienników do diety, dzięki której każdy jadłospis stanie się uniwersalny. Znajduje się w nim większość produktów, pogrupowanych według podobnej kaloryczności. Możesz dowolnie wymieniać produkty z poszczególnych grup i nie będzie to miało wpływu na kaloryczność całej diety.
19,90 zł
Nie znaleziono produktów, których szukasz.